下降：下降器下降--- 下降者在腰部系好安全带，挂好铁锁，再将下降器和铁锁连接，左手握下降器，右手在胯后紧握从下降器穿绕出来的主绳。面向岩壁，两腿分开约成60°～80°角，登住崖壁，身体后倾，便可开始下降。如果是悬空状态，脚自然分开、悬垂，身体靠向绳子。
　单环结下降--- 这是一种在没有下降器的情况下，以铁锁和单环结的连接代替下降器下降的方法。这种下降方法和动作要领与下降器下降法相同。
　　坐绳下降---- 这种方法是利用主绳与身体的直接磨擦而下降的。这种下降要特别注意动作的正确性，绳从身体前面两脚中间向后穿过，然后将绳沿右腿外侧绕至前面，经腹、胸、左肩至背后， 拉至右侧，用右手在右股后将其握住，虎口朝上。左右手交替动作，不可同时松开。此方法适宜在缓坡、可以落脚的情况下采用。
　　缘绳下降---- 在坡度近于90度时，可采用缘绳下降法。此方法简单易学，只要有一条主绳就可进行下降操作。 在主绳在陡壁上方固定，余下的主绳扔至崖下，下降者在绳上打好抓结，另一端与腰部安全带上的铁锁连接。抓结到连接处的距离不能过长，也不能过短，以臂伸开能抓住抓 结为限。下降者面向固定点，两腿分开站到崖棱时一定要拉紧主绳，并握住抓结，方可开 始下降。
　　攀 升：使用组合上升器攀升
　　双 手 式----利用左右手式上升器，每个上升器应自带绳梯，左手上升时通过绳梯带动左脚抬起，左手到位后，开始左手拉，左脚踩，使身体上升，左脚站稳后，开始右手的同样动作。通过左右依此动作来使身体向上攀升。
　　手式、胸式----手式的操作如上，胸式上升器固定在胸部，和安全带通过铁锁连接，随着身体一起运动。如果出现胸式无法上升的情况，首先应检查安装是否正确，正确后，用手拉动胸式下方的主绳，就可以正常动作。
　　手式、脚式----手式的操作如上，脚式的使用首先要安装正确，脚踝扣一定要扣紧，才可以顺利动作。由于手式多为右手，则脚式的自然为左脚。
　　使用安全绳攀升：用三根安全绳，分别接成绳环，最短的用与连接安全带，三根绳环分别按中、短、长的顺序，依此从下到上在绳上结普林斯克结，然后可按双手式进行攀升。此法简易，安全，但需要练习熟练。
　　其它方法：在绳上间隔打结、结圈，可以实现短距离徒手攀升。
　　换绳过点：一根绳子在使用时，中间分布若干结点于膨胀钉上，要到达目的地，就必须通过这些结点。
　　下降过点----将下降器固定在绳上；用扁带把身体和膨胀钉上的铁锁挂接，把上升器安装在下降器的下方，二者在同一段绳上；再把下降器松开，等把身体重量交给扁带后，取下下降器安装在结点下段的绳子上，重新固定；取下上升器，用手拉住一个结点上的铁锁，将扁带解下，慢慢再把身体重量交回给下降器开始下降。则下降过点完成。
　　攀升过点----当攀升到结点时，先把扁带挂接到铁锁上；再将手式上升器安装到结点上段的绳子上；拉住手式上升器或铁锁，将胸式上升器解下，也安装到结点上段的绳子上；把身体重量交给扁带，调整好手式上升器，开始攀升；身体重量转换后，取下扁带，继续上升。则攀升过点完成。
　　辨向：首先要了解洞所在的外部地形，进洞后通过指南针、布绳，使用记号带等达到明确方向的目的。
　　洞中辨向必须使用工具，而且最好是可回收的物品，颜色以白色为好。如化纤绳、记号带。切记不要使用油漆等污染物。在分洞处尤其要标记明确。
　　水质辨别：颜 色----应该是无色。若含有某些离子或含有较多悬浮物质和胶体物质时，便会有颜色。含硫化氢气体为翠绿色、含三氧化二铁为黄褐色或锈色、含腐殖酸为黑黄灰色。
　　透 明 度----决定于水中所含盐类、悬浮物、有机质和胶体数量。
　　嗅感和味感----取决于所含的气体成分和有机质。含硫化氢有臭鸡蛋味、含硫酸钠有涩味、含亚铁离子有铁腥味、含氯化钠有咸味、含氯化镁或硫酸镁的有苦味、含大量有机质的有甜味、二氧化碳多时清凉可口。水味在20°～30°时味感较明显
　　气体辨别：
　　氧气对人的影响
　　20.9% 有利呼吸、灯焰正常 19% 尚未感觉不适、灯焰降低三分之一
　　17% 从事紧张工作时感到心跳和呼吸困难，静止时无影响、灯焰熄灭
　　15% 人体缺氧，呼吸与脉搏跳动急促，判断力减弱，肌肉功能破坏
　　12% 感到明显缺氧
　　二氧化碳对人的影响
　　1% 呼吸次数、深度有增加 3% 呼吸次数加至两倍，劳动有沉重感
　　5% 感到憋气、耳鸣、太阳穴跳动快
　　7% 强烈的头痛
　　10% 发生昏迷
　　洞中的有害气体
　　二氧化氮：来源于放炮，刺激人的呼吸器官，引起肺水肿。不能用人工呼吸治疗，应该用纯氧呼吸法。
　　二氧化硫：来源于放炮和火灾，有刺激臭和酸味，引起肺水肿。用拉舌法和上肢活动法进行人工呼吸。
　　硫 化 氢：来源于有机腐物，有臭鸡蛋味，引起急性中毒。

真的牛，双手赞成，谢谢了